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　完美世界官网首页csgo好玩的体育运动类翻翻书带你领略各种体育项目的魅力在陪伴孩子成长的过程中，我有一个很重要的心得，那就是，兴趣高于一切。而所有的坚持，都是要以孩子感兴趣为前提的。尊重孩子的兴趣，我们在未来学习的日子...

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PDF电子书 DK出品：从零跑到马拉松

　PDF电子书 DK出品：从零跑到马拉松奥运会马拉松冠军的科学跑步指南，中国国家马拉松队助教何庆忠教授、马孔多创始人艾国永、北京马拉松博览会特邀跑步教练雷宗扬推荐，指导初中级跑者从基础逐步进阶完成全马　　北京体育大学田径...

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完美电竞官方APP下载体育健身训练丛书套装全10册「电子版」

　完美电竞官方APP下载体育健身训练丛书套装全10册「电子版」在体育锻炼的过程中，人们不可避免地会受到运动损伤的困扰。《运动损伤的预防、治疗与恢复》由25位著-名医生和治疗师共同执笔，结合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖图，对身...

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完美电竞官方APP下载健身教练都选择珍藏的18本健身书

　完美电竞官方APP下载健身教练都选择珍藏的18本健身书运动完一定要记得拉伸！这是一本适合所有人的拉伸书。总结了40种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法，每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。　　丁香医生著名员...

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健身必买书籍 （无数人安利的3本书）

　健身必买书籍 （无数人安利的3本书）健身的学问还是蛮多的，想要快速练出好身材，要嘛请私教，要嘛就是自己买书来学习，那什么健身书籍比较好呢？很多人不清楚，下面本栏目来给大家详细的分享一下吧。　　1、《量化健身》，这个书籍...

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健身健美与体能训练

　“健身健美与体能训练”既是高校体育教学的重要课程，也是当今社会、社区普及率最高的运动项目，对于“改善形体、外塑形象、内练修养、调养身心、增进健康”具有重要作用。本书根据健身健美运动训练规律，具体介绍健身健美体能锻炼方法...

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