全民健身一起嗨起来

　全民健身一起嗨起来8月8日是我国第12个“全民健身日”，为进一步推动实施全民健身国家战略，促进全民健身与全民健康深度融合，由河北省体育局主办的2020河北省全民健身日系列活动在河北体育馆主会场拉开帷幕。系列活动采取以线...

短短15分钟的“时间限制训练”也能促进大量肌肉增长高效增肌

　短短15分钟的“时间限制训练”也能促进大量肌肉增长高效增肌用2个到3个不间断训练动作组成超级组合，每个动作训练一定次数，3个动作做完算一组，并在选定的时间范围内进行尽可能做多几组超级组合。而且3个动作尽量选择同一个器械...

《2022国民健身趋势报告》显示 国人健身呈现四种趋势

　《2022国民健身趋势报告》显示 国人健身呈现四种趋势我国7岁及以上年龄人群中，每周至少参加1次体育锻炼的人数比例为67.5%，较2014年增长18.5%。有意识主动参加体育锻炼的人群每周平均健身2.52天，每周平均健...

New Keep New Life ： Keep“焕新“引领

　New Keep New Life ： Keep“焕新“引领运动新方式4月21日，运动科技公司 Keep在北京召开以“New KeepNew Life”为主题的Keep春响 · 战略及新品发布会。在本次发布会上，Kee...

智能力量健身品牌IM-BODY同名APP正式上线 全面升级居

　智能力量健身品牌IM-BODY同名APP正式上线 全面升级居家健身体验近日，数智引力旗下智能力量健身品牌IM-BODY同名APP正式上线。该APP与IM-BODY智能力量健身镜产品账号打通，用户可通过原手机号授权登录，...

“悦跑越开心”· 动起来嗨个够

　“悦跑越开心”· 动起来嗨个够1月29号下午，七八年级的同学和老师一起参加了文理学校2018年首届户外长跑活动——“悦跑越开心”，环大沙河近四公里的路程，同学们都坚持下来了。　　金色余晖，大沙河畔，吴校长和程校长带着七...