完美世界官网首页csgo《健美操》教学设计(辽宁省县级优课)doc创编2×8拍的健美操组合动作 难点：动作与音乐的协调配合 重点：动作有节奏、有力度、充满活力 教学目标 1．运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信；

　　4． 心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质。

　　教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

　　级部：七年级周次：第12周教学内容 健美操踢毽子 教学目标 1、熟练掌握健美操动作，能完整协调进行练习。2、使学生知道基本的几种踢毽子方法，运用多种脚换能够连续踢毽。3、让学生体验运动的乐趣，培养学生的运动自信心。 教学程序 教师活动 学生活动 执行情况 运动负荷

　　教学内容 健美操 游戏：健美操互动 教学重点与难点 学会健美操基础步法动作，节奏感不足动作不协调 教学目标 1、学生在练习健美操基础步法动作，初步掌握与了解动作的概念。2、初步了解动作方法与要领，学会踏步、V字步、交叉步、踏点步3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。 阶段 教学 组织方法 学习方法 负荷 准备部分 课堂常规2′准备活动：热身跑8′ 课堂常规教师提前到达上课地点、布置好场地器材。

　　体育与健康实践课教案授课内容：搏击操授课时间：2018年05月15日韵律操——搏击操单元计划单元教材内容 韵律操——搏击操 单元总课时数 5 单元目标 1.初步了解搏击操运动特点，知道成套组合练习方法及锻炼的价值；2.通过学练，85%能掌握搏击操的动作要领，65%能在音乐伴下完成组合套路3.通过本单元的学练，能锻炼身体的灵敏、柔韧、速度完美电竞登录入口、力量等素质；4.学练中，培养团结合作的意识和正确的审美观。 课次 学习内容 学习目标 重点与难点 教与学的主要策略 1 学习搏击操组合动作（一） 1.知道搏击操中的拳法和腿法的动作要领及练习方法，了解其锻炼的价值；2.通过学练，80%能够掌握搏击操组合动作（一）的动作要领，60%能够随音乐伴奏完成搏击操组合动作（一），发展力量、协调等素质。3.

　　体育教学教案教学内容：双手头上掷实心球、自编健美操教学一、教学目标任务：1、培养学生掷实心球的兴趣，提高学生组织纪律性和安全意识。2、使大部分学生初步掌握掷实心球的动作要领，体会自下而上的用力顺序。3、在复习巩固1—4节健美操的基础上学习5—8节健美操4、通过素质练习发展学生的腰腹及上肢力量，使学生得到全面锻炼，提高全身协调用力和投掷能力5、培养学生对动作节奏的感悟能力，陶冶学生情操二、教学重点：掷实心球的用力顺序和出手角度（蹬地、收腹、挥臂）。三、教学难点：快速挥臂向前上方掷出四、教学方法：讲解、示范、集体和分组练习、竞赛等方法五、场地、器材：平坦场地一块，实心球（20个）六、?教学过程：（一）、开始部分（准备部分）（1分钟）1、开始部分（1）、

　　教材 复习健美操的基本动作学习二节健美操组合动作 创编2×8拍的健美操组合动作 难点：动作与音乐的协调配合 重点：动作有节奏、有力度、充满活力 教学目标 1．运动参与：学生乐于参加健美操的学习，并在活动中增强自信；2．运动技能：学生学习健美操动作，掌握动作与音乐的协调配合，提高技能；3． 身体健康：通过健美操的练习，提高学生的韵律感与协调性，增强体能；4． 心理健康：学生能充分展现自我，发挥自己的才能，在健美操的展示中，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信的心理健康素质。 教学过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动 练习次数 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

　　体育教案－青春的活力教学内容 青春的活力：预备姿势，热身运动，上肢运动 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性 教学目标 1、学生能了解预备节、热身运动、上肢运动操的内涵和动作路线%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢运动动作，并能很好的掌握动作节奏；3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求 ???一 1：课堂常规2：明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1：体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课 ? 1：指定集合地点2：向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 ?????▲ ???

　　教案教学内容 花球啦啦操套路组合·游戏 授?课?年?级 七年级 授课日期 2018年?6?月?12日??周?三?第?3?节 课?型 新授课 授?课?课?时 2课时 教学目标 1.?认知目标：学生对啦啦操的兴趣得到激发，并能积极主动地参与课堂的各项练习中；2.?技能目标：学生能准确作出基本手位并连贯完成啦啦操套路组合动作；提高学生身体协调性，节奏感及肌肉耐力素质；3.情感目标：在展示中提高学生自信心，通过分组游戏，培养学生良好合作意识和团结向上的精神。 教学重点 动作准确·规范 教学难点 脚步与手臂的协调配合 教学方法 讲解示范；小组合作；优秀展示；评价激励等 场地及器材 篮球场地、花球若干、录音机?一个?、 教学程序 教师活动 学生活动 学练观察点?与学练提示 练习次数 一、准备部分

　　健美操教学教学内容复习并牢固掌握健美操的基本步伐利用所学步伐进行成套动作创编健美操的概念健美操是以基本体操为主体，配合各种类型的风格动作、基本难度动作、特殊规定动作，按照一定的方式要求，在音乐伴奏下的综合性身体操练。健美操的内容成套健美操的动作是由单个动作所组成的，它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。它所采用的音乐具有鲜明的节奏感、韵律感。一般都采用的是的士高音乐。健美操的分类根据练习的主要目的和任务可分为两大类大众健美操（也称健身健美操）竞技健美操健美操的基本步法教学踏步开合跳

　　健美操成套小组合教学设计指导思想：本课是以健美操五种基本步法展开的，通过步法和音乐的配合、步法与上肢的配合，了解健美操的特点，发展学生的协调性，提高学习健美操的兴趣。整个学习过程强调学会、巩固与创新。在创新过程中，要求学生自主选用（广播体操舞动青春及热身运动中）上肢动作，并和已学的步法配合，以提高学生自主探究的学习精神，树立学习自信心。二、学情与教材分析：选择健美操五个基本步法作为教学内容，强调五种基本步法的掌握与运用，为今后的学习打好基础。在教学中根据学生的掌握程度，及时、灵活运用适宜的教学方法，以体现共同要求与展现个性相结合（共同要求是掌握五个基本步法，个性展现是步法的串联与上肢的配合）三、教学设计思路与特色：1、课的热身部分采用

　　有氧踏板操课的设计一、指导思想二、教材分析踏板操简介：踏板操是一种方便实效的器械有氧健身活动，利用踏板做运动，可以相应增加运动的强度，使全身各个部位都能得到充分的锻炼，以腿部、臀部以及腰部的锻炼最为显著。将时尚体育项目踏板操引入体育课堂。踏板操节奏轻快、活泼，动作简单易学，许多动作都接近学生已学的健美操。学生在创编踏板操的同时，发展了学生腰部、腿部和臀部力量，感受音乐与动作搭配的和谐之美，促进了学生身心的发展，提高了对踏板操的理解与认识，也为学生今后学习踏板操高难度技能打下良好的基础，并进行体育文化的传播，提高踏板操的实效性和普及性。三、学情分析本单元的授课对象是初二学生。她们发现问题、分析问题和解决问题的能力略提高，技能的学习也正