体育课安全教育PPT(共15张PPT)7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的工程，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤.

　　3、跳远时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳 前前脚要踏中木制的跳板，起跳后要落入沙坑之中。 这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体平安的 必要措施。

　　4、在进展投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等， 一定要按教师的口令行动。令行制止，不能有丝毫的马虎。 这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头， 如果擅自行事，就有可能击中他人或自己被击中，

　　2、短跑等工上程要体按照育规定课的跑，道进就展，尽不能量串跑不道。要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作 时一定要小心慎重。做垫上运动时，必须摘下眼镜。 7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的工程，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤.

　　 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课 程。体育课上的训练内容是多种多样的完美世界官网首页csgo，因此平安上 要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有 所区别。

　　 1、在慢跑时不要两手放入衣服口袋,更不能相互推桑. 2、短跑等工程要按照规定的跑道进展，不能串跑

　　道。这不仅仅是竞赛的要求，也是平安的保障。特别 是快到终点冲刺时，更要遵守规那么，因为这时人身 体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无 戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

　　但凡有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久有出血危险，消化道出血后不久等。 2、短跑等工程要按照规定的跑道进展，不能串跑道。

　　3.但凡有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出 血，伤后不久有出血危险，消化道出血后不久等。

　　〔1〕、体育课因事、病不能来上课者，必须经班主任批准后向体 育教师请假，否那么作为旷课处理，期间出现任何事故或意外事 故体育教师和学校不负责任。

　　〔4〕、认真做好准备活动，不偷懒、不应 付，消除运动损伤的隐患；认真听讲，明 确教师布置的课堂学习内容和要完成的目 标；

　　7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的工程， 做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤.

　　3.学会自我监视，随时注意功能状况变化，假设有不良病症 是要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。如果知 道自己有病，应先调养或遵守医嘱参加与自己身体相适应 的体育锻炼。

　　６、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底 做单，双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，防止从杠上摔下来，使身体受伤。

　　5、在进展单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准 备好厚度符合要求的垫子。如果直接挑到坚硬的地 面上，会伤及腿部关节和后脑。做单，双杠动作时， 要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，防 止从杠上摔下来，使身体受伤。

　　6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板， 器械后要有保护垫，同时要有教师和同学在器械旁站立 保护。

　　体育课上的训练内容是多种多样的，因此平安上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 患有心脏病、高血压等疾病学生，制止参加长跑等长时间剧烈运动的工程锻炼. ４、头上不要戴各种发卡。 ２、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等 一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

　　上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球，所以，为了平安，上课时衣着有一定的讲究。