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　　在福清市少体校的经历：勤奋造就2016-08-23 18:24:29黎臻懋来源：东南网福清频道我来说两句

　　东南网8月23日福清站讯（记者 黎臻懋）北京时间8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国队与塞尔维亚队大战4局，最终中国女排3-1(19-25、25-17、25-22、25-23)力克塞尔维亚女排，夺得本届奥运会冠军，取得中国代表团在本届奥运会上的第26枚金牌。这也是中国女排在2004年雅典奥运会后，时隔12年，再次站上奥运最高领奖台，第三次夺得奥运冠军。

　　这支让全国都为之欢欣沸腾的12人队伍中，其中2名队员——徐云丽和林莉都来自福建福清，并在福清市少体校踏上冠军之路的第一步，踏进梦想之路的第一道门。

　　1997年，福清市少体校教练陈丹老师前往福清音西霞盛小学进行选才。一个高个小女生吸引了她的注意，这个小女生就是当时正在读4年级的徐云丽。“我一看到她（徐云丽），就让我眼前一亮。当时就确定她是个练体育的好苗子。别看她个子高，协调性、灵敏性和柔韧度都很好，从事篮球、排球，哪怕是田径，都是可以的，都会很出色。”说起发现徐云丽的那一幕，陈丹老师依旧记忆犹新。

　　“有一次福州体校跆拳道教练来体校看上云丽，还拍着胸脯向我保证说云丽手长脚长，是练跆拳道的好苗子，一定能把云丽培养成国家队队员。”陈丹老师说，因为徐云丽对跆拳道不感兴趣，便没去，在后来一次机会中去了福建省体校排球队进行排球训练。

　　直到现在，陈丹老师依旧与徐云丽保持着亲密关系。而且徐云丽的每一场比赛，陈丹老师都在密切关注着。“云丽每次回来，我们也都会见上一面。”陈丹老师说。

　　徐云丽2006年被陈忠和召入中国女排集训名单。作为新人就第一次出战2006年世锦赛，而当时她只有19岁。此后徐云丽参加了北京奥运会，也参加的伦敦奥运会，并迅速成为了中国队的主力。在2016年的里约奥运会上，徐云丽在比赛中起到了至关重要的作用，三战奥运终圆冠军梦。

　　“那天我真的是快要虚脱了。”陈丹教练告诉记者，里约奥运会女排决赛那天，她早上5点多就起来了，既兴奋又紧张。在徐云丽家中与其父母家人一同观看比赛直播时，赛况激烈，比分焦灼，她的精神都是高度集中、高度紧张。赢得最后一个球后，更是无法平息自己的高兴和激动，整整一天，一刻都没闲过。

　　大家在欣喜之余，也纷纷祝贺和感谢陈丹老师，作为徐云丽的启蒙老师，为她的成就作出不可磨灭的功劳。陈丹老师对此却十分谦虚。

　　“他们都说我是云丽的启蒙老师，我实在是不敢当。云丽取得的成功，更多的是她自己的努力、家人的支持、教练的指导。我所做的，只是把她带进来而已。”陈丹老师说，在少体校期间，徐云丽开朗活泼、团结同学、自理能力强，尤其是在训练中肯吃苦，性格非常坚强，从来都是报喜不报忧，有什么苦痛，也不与他人说，都是含在自己肚子里。正因为勤学苦练，才有今日的徐云丽。

　　4年后，徐云丽将30多岁，很难说是否还有机会再为中国女排征战东京奥运会。但是，3届奥运经历已经足够传奇，我们为她点赞。

　　2000年，福清市少体校排球教练杨香明老师到福清市城关小学选拔排球苗子，当时发现林莉虽然个头瘦小，但身体各方面的协调性都很好，具有成为出色运动员的天赋完美电竞官方APP下载，所以当即就对其进行培养观察。2001年6月，福清市少体校组织苗子夏令营，将林莉选入集训，并在同年9月正式选她进入排球队进行正式的训练。

　　“开始训练后不久，我就发现她的球感非常好，身体各方面的配合也非常协调。”杨香明老师说，林莉虽然个子不高，但是素质全面，爆发力强、反映灵敏、预判准确、脚步移动快等，所以着重加强林莉基本功的训练，包括传垫、扣、发、拦等。“1个月后，同样的垫球训练，别的孩子只能垫20、30个，她可以达到100个，进步非常快。”杨香明老师介绍道。

　　“我们教练都看得很清楚，让大家垫100个球，很多学生垫80个、90个就说垫了100个了，林莉不会这样，100个就是100个。跑步也是，很多学生都喜欢偷懒，少跑一圈啊，或者用走，林莉也都是按严格的要求来完成的。”据杨香明老师介绍，在少体校进行排球训练时，林莉是最勤奋的一个，每当教练让大家进行跑步、垫球，或是其他训练时，林莉从不偷懒。

　　“在生活中，林莉的性格是比较内向的，这对需要团队协作的排球队伍来说是不适合的，但我发现只要回到训练场上，她就180度转变，与平时大不相同，所以我还是认为她有极大的潜力和可塑性。”杨香明老师表示，在福清市少体校训练的2年中，杨香明老师专门对林莉进行各项基本功的打磨，让其无论在排球技战术还是心理综合素养上都有了质的提高。

　　2003年，在各方面条件成熟后，杨香明老师考虑到林莉未来的发展前途，将她推荐到福州市体校排球女队，进行更加专业的训练和培养，也希望她能够继续认真刻苦训练，更希望她有朝一日，能够通过自己的努力，入选国家女排队伍，为国出征，为国争光。

　　“现在这个愿望终于实现了。在这次的里约奥运会，我全程关注女排的比赛，特别是林莉和徐云丽的表现。她们能够夺得冠军，我真的是很开心。林莉现在能走到这一步，真的是很不容易。你看她，现在是队里最矮的一个，才1米73，但就是勤奋，肯吃苦，意志坚强，才能有这么好的基本功，才能成为这么出色的自由人。”杨香明老师说。

　　杨香明老师还表示，作为一名基层教练，她对林莉和徐云丽两位姑娘所取得的成绩感到非常高兴。而她本人也将一如既往地做好本职工作，在各级领导、教练的支持和帮助下，继续为国家发现人才、培养人才和输送人才。