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课程目录 001金牌私教打造计划(直播回放课节-1).flv 002金牌私教打造计划(直播回放课节-2).flv 003金牌私教打造计划(直播回放课节-3).flv 004金牌私教打造计划(直播回放课节-4).flv 005金牌私教打造计划(直播回放课节-6).flv 006金牌私教打造计划(直播回放课节-10).flv 0...
课程目录 第1节 的解剖定位、剖面、基本轴.mp4 第2节 的组织成分.mp4 第3节 骨骼、关节的分类.mp4 第4节 人类的 原生曲线节 关节凹凸定律 学习手法的终极奥义.mp4 第6节 肌肉功能和构造 揭开高效燃脂的秘密.mp4 第7节 颈椎.mp4 第8节 胸...
课程目录 (郭慧敏)完美蜜桃臀1.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀10).mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀2.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀3.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀4.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀5.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀6.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀7.mp4 (郭慧敏)完美蜜桃臀8.mp4 (...
课程目录 腰痛精准评估及康复训练_1.mp4 腰痛精准评估及康复训练_2.mp4 腰痛精准评估及康复训练_3.mp4
课程目录 第一节:假胯宽的危害及导致原因.mp4 第二节:假胯宽精准评估思路.mp4 第三节:假胯宽相关的解剖学.mp4 第四节:假胯宽筋膜手法及关节处理.mp4 第五节:假胯宽激活训练方案.mp4
两个动作改变背部 课程目录 第一节 第二节 第三节 第四节 小狐美背第五节.mp3 小狐美背第六节.mp3
与男生不同完美世界官网首页csgo,女性练胸更关注手臂不练粗,对工具,个动作,掌握美胸魔法,高效变丰满。 第一节 1.jpg 上斜杠铃推胸.mp4 小狐美胸第一节.mp3 第二节 1.jpg 上斜哑铃推胸.mp4 小狐美胸第二节.mp3 第三节 1.jpg 2.jpg 上斜杠铃窄距推胸.mp4 上斜哑铃夹胸...