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分类>>完美电竞官方网站13级特殊体育教育黄添德)健身教练作业
2024-01-28 23:48:05
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返回列表完美电竞官方网站13级特殊体育教育黄添德)健身教练作业肩带肌—三角肌：近固定时，前束—肩关节屈、水平屈、内收；中束—肩关节外展；后束—肩关节伸、水平伸、外旋。
腕关节：由桡骨、腕骨（手舟骨、月骨、三角骨）组成，属于椭圆关节，可以做屈伸、内收外展和环转动作完美电竞官方APP下载。
膝关节：由股骨、髌骨和胫骨组成，其中的股胫关节为椭圆关节、股髌关节为滑车关节，可以做屈伸运动。
踝关节：由胫骨、腓骨组成，属于滑车关节，可以做屈伸运动，包括跖屈和背屈，还可以做侧方的内收、外展。
肘关节：由肱骨、桡骨、尺骨组成，其中包括肱尺关节、桡尺关节、肱桡关节，分别属于滑车关节、圆柱关节、球窝关节，可以做屈伸、内旋、外旋。
