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免费!免费!免费健身私人教练课程!速速来抢!10月底的深秋气温正在逐渐下降,早晚已经是寒意浓浓,大家都更愿意在房间里呆着。就连广场舞大妈也是早早地收了队,但是有这么一件事,即使穿过寒冷的户外,也有这么一群人,愿意以朝圣一般的默契去完成。
把多余的时间精力花在泡吧逛街吃东西上,你会收获几斤膘,每天花上一两个小时健身房里出一次汗,你会收获的绝对不止止是瘦这么简单的事。
越来越多的人爱上健身房,在健身房晒晒马甲线似乎成了一种潮流,但抛开拍照来说,在健身房,你真的觉得自己“健”身了吗?
对于刚入门的健身者而言,有一个专业的健身教练指导,是非常重要的。毕竟,有个又高又帅的猛男在一旁指导,整个体验都不一样呢~
在高科技面前,眼睛可以变大,鼻梁可以变高,下巴可以变尖,唯有健康的体魄迷人的马甲线要用汗水换来。
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(设有极速瘦身,极速美臀,急速瘦腿等根据个质状况,使用当下流行的功能性器械,独有的训练方式从而达到理想效果)
(主要以提升体能,身体的爆发力,协调性,柔韧度为主训练,同时可达到减脂,塑造肌肉形态,比较适合男性,柔弱女性,青少年等)
通过对学员的身体适能的专业评估,并且听取学员的健身诉求,结合学员的生活作息及饮食习惯,做出一套量身定制的健身方案、饮食计划。
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