完美电竞官方APP下载运动健身课程教案范文导语：如何才能写好一篇运动健身课程教案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

　　过程以“教”为中心进行教学安排，这一切都只是围绕教师为中心进行教学，忽视了学生的主体地位。而新一轮的体育课程改革，让我们已清醒地认识到教育的技能发展，不仅需要教师自身提高专业水平，尤其需要在体育教学实践中，开展有效的实验与科学研究，要求我们要具有具体分析问题解决问题的能力。因此必须转变我们的思想，改变我们的观念。新《体育与健康课程标准》提出了一个口号，其实也就是《体育与健康课程标准》提出的四个新理念：

　　体育课程是所有学校课程中唯一与生命延续息息相关的课程，因此理应为促进学生健康，培养合格、健全的国民发挥重要的作用。因此无论哪个国家哪个民族，学校教育课程中都不可能缺少体育课程，这是因为体育课程在培养适应社会发展的人才方面所起到作用是其他课程不可替代的。例如我国香港特别行政区课程标准认为：“体育可帮助学生建立健康的生活方式，并培养学生终身体育的习惯，以达到中国传统五育并重的教育宗旨。”新的课程标准强调要坚持“健康第一”的指导思想，明确体育与健康课程是以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它以促进学生身体、心理和社会适应整体健康水平的提高为目标，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识和方法，关注学生健康的意识和良好生活方式的形成。无论学生选择何种运动项目进行学习锻炼，都将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，以培养学生健康的意识和体魄，确保“健康第一”的思想落到实处。

　　兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习的自觉性、主动性和积极性的重要因素。而运动兴趣对学生的体育学习又特别重要，因此只有学生对体育活动有兴趣，并使体育活动成为学生自己的内部需要，他们才会自觉参与到体育活动中去，因此，体育课程应将激发和保持学生的运动兴趣放在重要位置，学生有了运动的兴趣才会经常参与体育锻炼，才能养成坚持体育锻炼的习惯，才能树立终身体育的意识，也才会将体育活动作为生活中不可或缺的组成部分。

　　新的体育课程强调以学生发展为中心，意味着在体育教学过程中要重视学生的感受和情感体验，重视以学生发展为中心但并不排斥体育教师在体育教学过程中的主体地位和指导作用，体育教师在教学过程中仍需要进行示范和讲解，但并不是要过分强调教师自己的指导作用，也不要花费过多的时间进行示范和讲解，应该留有尽可能多的时间和空间让学生进行学习，让学生在体育活动中释放情绪和体验愉快，并获得更多的认识和理解。

　　体育课程是为所有学生所设置的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生。因此，体育教学应该面向全体学生，使每一位学生都有可能受到同等的尊重和关注，都能体验到体育学习的乐趣，都能健康快乐的成长和进步。许多国家或地区，特别强调这一问题，例如美国加里福利州的课程标准强调：“教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习进程，并有利于所有学生的发展，让所有学生在活动中得到乐趣。”

　　要以新的课程理念指导教学工作，我们必须明确体育与健康课程所关注的是学生如何通过身体活动去实现健康目标；实际上，体育与健康课程的健康教育强调的是在学好体育基本技能与发展身体过程中，促进学生心理健康与社会适应能力的提高。今后我国中小学的体育课程不仅要关注学生课堂的行为表现，更要重视学生在课外坚持锻炼身体的行为习惯的养成。

　　仅从这一点就说明许多教师对传统的格式固定，有的甚至是艺术型的教案表示了一些不满。但同时广大的一线体育教师又期盼着一种崭新的教案格式的诞生。传统体育教学过程中使用的“三段”式教案对以往的教学的确起到了一定的作用，但其作用并不像我们想象的那么大，因为现在体育教学过程中常见的“社会适应”“心理健康”等教学目标都没有出现，整个教学过程从头到尾都是以运动技术教学为主体。新课程标准要求教案要体现学生的主体地位，发挥学生的积极性和主动性。而我们所教学的对象是千变万化的，用一种固定不变的方式应对随时变化的对象显然是不行的。新课程标准也没有给出统一的教案格式，这为我们体育教师留有广大的发挥空间，因此许多教师对传统的教案进行了修改，例如简化教案，加强教案的灵活性，并且也取得了一定的成效。只要教案有利于教师的教以及能促进学生的学，这样的教案就是好教案，是值得我们广大的体育教师去学习和借鉴的。

　　新课程标准把原来的认知、技能和思想情感领域目标发展成为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，使体育与健康课学生学习目标的内涵得到极大的拓展。在一节课的具体教案中，目标与内容则是具体的、相辅相成的，一节课的教学目标和教学内容，要根据具体的教学实践和学生的具体发展情况来制订。新课程标准要求体育教师在把握课程五个目标的前提下，深刻理解教学内容的教育价值，把一节课要教给学生的体育知识、技能和促进学生某些方面的发展紧密地结合起来，逐步达成课程的总目标。一节体育课具体要安排几个教学目标，应当本着科学求实的态度，进行客观、具体的分析。一节课的教学目标，应当根据单元教学目标、教学内容的教育价值、学生的实际水平及教学环境等因素，实事求是地制订出具体的、恰当的、本节课能够达成的目标，并反映出以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科的本质特征。

　　由于传统的体育教学过分地强调竞技体育，导致体育与健康课教学的重、难点往往就是所要教授技术动作的重、难点。但随着体育课学习领域的不断延伸，体育与健康课中的重、难点已经不再是所教技术动作的重、难点，它还有可能是社会适应、运动参与、身体健康、心理健康的各个方面，例如我们可以把“促进学生的心理健康”作为教学的重、难点，因此，新课程理念下的体育与健康课的教学重、难点不再是唯一，而应该是多元化的。每节课的教学重难点就应该十分明确，采用的教法、学法具有很强的针对性。在具体编写教案的过程中，应该选择最重要的两三个学习领域作为学生的学习目标，并且要把最重要的放在首位，其余依次类推。只有按照课程标准的基本精神，经过科学分析制订的切实可行的教学目标，才能指导我们进行体育教学实践活动。

　　应能力的提高。今后我国中小学的体育课程不仅要关注学生课堂的行为表现，更要重视学生在课外坚持锻炼身体的行为习惯的养成。

　　仅从这一点就说明许多教师对传统的格式固定，有的甚至是艺术型的教案表示了一些不满。但同时广大的一线体育教师又期盼着一种崭新的教案格式的诞生。传统体育教学过程中使用的“三段”式教案对以往的教学的确起到了一定的作用，但其作用并不像我们想象的那么大，因为现在体育教学过程中常见的“社会适应”“心理健康”等教学目标都没有出现，整个教学过程从头到尾都是以运动技术教学为主体。新课程标准要求教案要体现学生的主体地位，发挥学生的积极性和主动性。而我们所教学的对象是千变万化的，用一种固定不变的方式应对随时变化的对象显然是不行的。新课程标准也没有给出统一的教案格式，这为我们体育教师留有广大的发挥空间，因此许多教师对传统的教案进行了修改，例如简化教案，加强教案的灵活性，并且也取得了一定的成效。只要教案有利于教师的教以及能促进学生的学，这样的教案就是好教案，是值得我们广大的体育教师去学习和借鉴的。

　　新课程标准把原来的认知、技能和思想情感领域目标发展成为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，使体育与健康课学生学习目标的内涵得到极大的拓展。在一节课的具体教案中，目标与内容则是具体的、相辅相成的，一节课的教学目标和教学内容，要根据具体的教学实践和学生的具体发展情况来制订。新课程标准要求体育教师在把握课程五个目标的前提下，深刻理解教学内容的教育价值，把一节课要教给学生的体育知识、技能和促进学生某些方面的发展紧密地结合起来，逐步达成课程的总目标。一节体育课具体要安排几个教学目标，应当本着科学求实的态度，进行客观、具体的分析。一节课的教学目标，应当根据单元教学目标、教学内容的教育价值、学生的实际水平及教学环境等因素，实事求是地制订出具体的、恰当的、本节课能够达成的目标，并反映出以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科的本质特征。

　　由于传统的体育教学过分地强调竞技体育，导致体育与健康课教学的重、难点往往就是所要教授技术动作的重、难点。但随着体育课学习领域的不断延伸，体育与健康课中的重、难点已经不再是所教技术动作的重、难点，它还有可能是社会适应、运动参与、身体健康、心理健康的各个方面，例如我们可以把“促进学生的心理健康”作为教学的重、难点，因此，新课程理念下的体育与健康课的教学重、难点不再是唯一，而应该是多元化的。每节课的教学重难点就应该十分明确，采用的教法、学法具有很强的针对性。在具体编写教案的过程中，应该选择最重要的两三个学习领域作为学生的学习目标，并且要把最重要的放在首位，其余依次类推。只有按照课程标准的基本精神，经过科学分析制订的切实可行的教学目标，才能指导我们进行体育教学实践活动。

　　苏联教育家苏霍姆林斯基曾深刻地指出：“让学生们每天10至12小时坐在那里读书、听课、思考、记忆、同想、再现，以便能同答教师的问题——这真是一种无法胜任的、使人精疲力竭的劳动，他归根结底会摧残学生的体力和智力，使学生对知识产生冷漠和漠不关心的态度……。由此可见，学习方式的单一化会把学习活动变成沉重的、枯燥的、单调乏味的事。

　　传统的体育课一味地强调教师采用传授式的教学方法，而学生的学习方式是一种接受式的学习方式，这种教与学的方式强调了教师的“教”而忽略了学生的“学”，助长了学生学习的依赖性，同时泯灭了学生的创造性，更不会关注学生的情感体验。但有一点是不可否认的，接受式的学习方式仍是当前最经常采用的一种学习方式，而我们所要做的仅仅是如何把这种学习方式运用得更合理、更符合现代人发展的需要。为此，新课程标准强调转变学生的学习方式，要求学习方式由单一性转向多样性，让学生在读中学、做中学、听中学、在思考中学习、游戏中学习、练习中学习、合作中学习，让学生了解和掌握更多的学习方式，让身体更多的器官参与学习，从而获得学习中的乐趣与全面和谐的发展。因此，以自主学习、合作学习和探究学习为代表的新的学习方式运用而生。

　　自主学习有利于提升学生的主体地位，并能激发学生学习的积极性和主动性。只有让学生自主地确定自己的学习目标，安排学习过程，进行自我调控，这样学生的主体地位才能真正得以确立；自主学习有利于提高学生的体育学习能力，以及培养学生养成坚持体育锻炼的意识和习惯，学生从“学会体育”到“会学体育”，即形成一种体育学习的能力，可以使学生在课外即使没有体育教师的指导也同样可以进行体育锻炼。体育运动中不但许多运动技能需要改造和创新，而且许多游戏方法、练习方法也需要改进和创新，学生探究和创造出来的内容和方法更符合学生的身心特征和兴趣爱好，因而更受学生的喜欢。更重要的一点是，培养了学生的探究意识和习惯。合作学习将个人之间的竞争转变为小组之间的竞争，这不但有利于培养学生的合作精神、团队意识和集体观念，增强学生的竞争意识和竞争能力，而且还有助于因材施教使每一位学生的能力都能得到充分的发挥。注重对学生创新意识的培养，体现学生的主体地位，是新课程标准所要求的。不仅如此，新课程标准还积极倡导和实践学习方式的个性化，鼓励学生从自己的视角出发，用自己最喜欢的方式进行学习。

　　传统体育课程中的师生关系是一种主动传授与被动接受的关系，体育教师在体育教学过程中始终高高在上，盛气凌人，体育教师处于绝对权威的地位，体育教师与学生处于相互对立的状态。师生关系是教学过程中最重要、最基本，同时也是最经常、最活跃的人际关系，它直接影响着体育课程的实施。新课程改革提倡的师生关系是一种“交往”，认为体育教学是教师的教与学生的学的统一，这种统一的实质就是“交往”。如果没有交往，就不存在真正意义上的教学。在这一理念的指导下，传统体育课程的体育教学所建立起来的师生关系，无法体现以学生发展为本的教育理念，就难以适应新体育课程改革的要求。新体育课程要求体育教学通过交往，建立人道的、和谐的、的师生关系。体育教师要把学生作为教学的主体，要以平等的态度对待每一位学生，教师既要参与到学生的体育学习和活动中去，也要让学生参与到整个的体育教学过程中去，充分发表学生自己的见解，同时使学生时刻感受到教师在同他们一起学习和活动。新体育课程强调以学生发展为本，而尊重和信赖学生是实现这一教育理念的重要基础，因此必须给学生提供充分的学习和活动的时间，必须真正尊重和信赖他们，否则，新的教学理念就无法得到实现。

　　一直以来，高师体育院系的教学方式和培养模式深受到传统的教育观念的影响，一直沿用以竞技运动为主的教学手段和教材教法，其造就了大批专项运动成绩突出的体育人才，充实了中小学的体育教学，但是远远不能满足现阶段社会对体育人才的迫切需要，随着终身教育思想的兴起和全民健身计划的进一步实施，体育逐渐成为人们日常生活不可缺少的一部分，终身体育思想正逐步替代以竞技运动为主的健身方式，因此，如果我们还停在以竞技运动为主的培养模式，就落后于时代的发展的需要，所以我们的课程方案的指导思想必须转变到以终身体育教育思想上来，对原有的课程方案进行调整和改革。本文通过对T高师体育院系课程方案改革前后的比对分析研究，以期对高师体育院系课程方案的改革实践提供进一步的实证参考与借鉴。

　　2．1研究对象：以培养体育教育的T高等师范院校的体育院系课程方案作为实证研究对象。因为高师体育院系体育专门人才培养体育历史，其课程理念与方法等均具有很强的代表性和示范性。

　　3．1课程方案改革基本情况的前后对比研究分析。为满足社会对体育人才的培养需要，T高师体育院系自2007年起对原来的课程方案进行了调整和改革，优化了各级各类课程的分配比例，充分提高了教学效果和学生的学习兴趣，进一步增强了学生的综合素质能力。通过课程方案改革前后的必修课和选修课分配比例的对比分析研究得知：课程方案对必修课和选修课学时所占比例和所学科目上作了调整。必修课的学时总数由原来所占比例的82.3%调整到72.6%，减少了近10百分点，而科目总数由28个上升到36个，增加了8个必学科目。其中，公共必修课和专业必修课的学时总数的比例调整的幅度较大，分别下降了5.7%和3.4%，而所学科目总数由原来的8个和16个分别增至9个和21个。在选修课中，专业选修课调整的幅度较大，学时总数比例上升了6.9%，所学科目总数由原来的9个调整为12个。由以上的统计分析来看，课程方案的思维模式一改过去以运动技术为主的教学模式，转变到了适合于终身体育的教学模式上来，根据培养目标，优化了课程的配置，在确保完成基础核心课的教学的基础上，调整了必修课和选修课的学时总数和所学科目总数的比例，拓宽了学生的专业知识面，提高了学生的综合素质，为把学生培养成多能一专，一专多用的人才打下坚实的基础，为学生的发展提供更为广阔的空间。

　　3．2课程方案改革前后基础核心课教学效果的对比研究分析。对学生的田径和篮球普修课的运动成绩及技术评定进行统计分析结果表明，课程方案改革前后学生在基础核心课上取得的成绩基本在同一标准上，甚至在某些方面超过改革前所取得的成绩，当然这与教师们的努力和教学方法的改进，以及学生的身体条件差异和努力程度是有关联的，但是主要说明在课程方案改革后，在基础核心课上仍可取得比较好的教学效果，并没有偏废这些科目的学习。在此基础上，学生有更多的时间去完成各类专业和非专业选修课的学习，培养了学生的广泛兴趣和爱好，摆脱了以前单纯以竞技运动为主的老框框，在增设了如体育经济学、运动营养学和保健推拿等实用性强交叉性的课程科目，不但扩宽了学生的知识面，而且大大增强了学生的学习热情，提高了学生的自身素质，为适合终身体育的需要和全民健身计划的实施打下坚实的基础。

　　3．3课程方案改革前后学生学习兴趣变化的调查分析。对学生对所开设的必修课和选修课的学习兴趣进行了调查分析结果表明，课程方案改革后学生的学习兴趣有明显提高。

　　4．1提高认识开拓思路，是课程方案改革的前提。我们的教学目的和教学任务不能仅仅局限于学校体育的范围来认识，而应着眼全民健身计划和与国民体育相衔接来考虑问题，以终身体育教育为目标，探索出培养新时代体育人才的新途径和新方法。只有这样，我们的体育教育工作者才能真正成为国民体育的基础，素质教育和终身体育教育才能落到实处而卓有成效。

　　4．2提高教学质量，是课程方案改革的核心。面对终身体育教育这一形势，我们的教学方法和教学手段应朝着多样化发展，我们的教育工作应该充分的实践三个基本、五个终身的课程体系的基础上，更应给学生一种理念，特别要培养学生的自我设计和自我评价、自我组织和自我管理、自我运用体育环境和条件组织群体活动等各种实用体育能力，培养出具有良好的体育意识、兴趣、习惯和能力的体育人才。

　　4．3制订科学的教学大纲和选择实用的教材，是课程方案改革的重要保证。在教学大纲的制订和教材的选编上，要破除以掌握运动技术为主的体育教学观念。选编能结合终身体育锻炼的教材，彻底改变目前教学内容脱离大众需要，重竞技而轻理论的现状，合理安排与终身

　　体育目标相配套的教材。教材体育尽可能从促进大众健康角度来考虑，加强健身性与文化性相结合，实践性与知识性相结合，统一性与灵活性相结合，形成合乎群体需要的教材体系。

　　新课改的实施，对于广大一线体育教师来说，既是机遇，又是挑战。由于高中新课程改革涉及面非常广，也没有固定的模式可循，在实施过程中，难免会存在各种问题。笔者现结合教学实践谈一谈新课改背景下高中体育教学存在的问题与对策。

　　1.教育观念落后。体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。但长期以来，体育教学并未得到学校和教师应有的重视。部分高中学校领导和教师对体育教学存有偏见，他们认为体育课是副课，体育与健康课程可有可无。在应试教育的大环境下，“体育说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象难以得到有效纠正，体育教学课时被挤占和挪用的情况屡见不鲜。而一些体育教师对体育教学也缺乏正确认识，未能在教学中贯彻“健康第一”的指导思想，没有真正树立起为学生身心健康发展服务的教育观念。

　　2.培养学生情感态度与价值观的意识淡薄。高中体育与健康教学的目的不仅是增强高中生的体质，而且更为重要的在于培养他们坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，要使学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，养成锻炼身体的良好习惯，促进学生健康、全面发展。但在教学中，不少教师过分重视专项运动技能的传授和学生体质的增强，未能有效地激发学生的运动兴趣，忽视了对学生情感态度与价值观的培养，进而导致学生厌学心理的产生。

　　3.教学评价机制不够合理。由于多种原因，不少高中学校未能构建起评价内容多元、评价方法多样的评价体系，并且现有的体育教学评价机制不够合理。这影响了学生的发展和体育教学质量的提高。

　　4.体育教学流于形式。虽然高中课程改革已在我省实施了一段时间，但不少体育教师依然是“穿新鞋，走老路”，体育教学流于形式。具体表现为：教师在课前对课程标准与教学内容研究不深，准备不够充分，传统体育教学中的一些精华被抛弃；课堂教学看似热闹非常，实则华而不实，教师的主导作用未能充分发挥，学生刻苦锻炼精神的培养及挫折教育被忽视；教师在课后缺乏教学反思。

　　1.注重课程研究，科学编写教案。教案是一堂课的设计思路与组织方法的集中体现。在编写教案前，教师要认真学习《普通高中体育与健康课程标准》和体育教科书，把握“健康第一”的指导思想，并仔细研究课程目标、教学内容及教学方法等问题。在编写教案时，教师应有机整合运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面的具体目标，并根据教学需要适当突出某些目标。教学内容的选择应以促进学生身心发展为中心，要贴近现实，贴近生活，贴近学生。教学方法的选择应根据课程目标、教学内容、学生身心发展特点及体育与健康课程资源等进行，要有助于激发学生的运动兴趣，促进学生社会适应能力和心理健康的发展。

　　健美操是我校体育专业中的专选课程之一,近年来,随着健美操理论与技术的进一步发展和完善,健美操教学研究出现出了滞后现象,从目前的调查情况看,我校的健美操课程仍然缺乏系统的教学理论与实践研究,在教学目标、教学内容、教学方法手段方面还存在着诸多的问题,在某种程度上影响了教学的效果。本人以现代教学论为理论依据,通过多年的教学实践,设计了健美操教学的优化方案,并在(2006年3月—2007年1月)进行了教学实验,试图通过这一优化教学方案的实施,力求使学生在有限的时间内取得最好的学习效果。

　　实验法:采用的方式分学期进行对照实验,学生选自我校2005级大专健美操专选班学生,学生总人数为54人。时间是2006年3月—2007年1月,第二、第三学期。实验前对学生的身体素质情况进行了统计分析,数据采用学生每学期开学时身体素质指标,经统计学处理,男、女生均无显着性差异(表1)。

　　2)设计方案中的教学程序完整的包括了健美操教学过程的所有基本成分(任务、内容、方法、形式、时间、外部条件和预期结果)

　　3)根据教学的总目标和健美操的系统结构,选择了最基本的并具有一定范围和深度的指数和技能体系作为教学内容。

　　教学模式:采用“系统学习”模式。“系统学习”教学模式是以教师系统的讲授,学生系统的记忆——复现知识技能为中心的一种教学体系。能保证学生在短时间内系统的循序渐进的掌握知识和技术技能。此模式主要是接受学习,学生只是接受认知、记忆和复现教师所传授的知识。

　　课次与教学内容:第1课,健美操概述(理论课)1次课;第2-3课,健美操基本动作以及身体各部位的配合:健美操基本步伐:踏步、走步、交叉步、“V”字步及其头颈、肩胸、伸展(三个部位、一组综合动作)开合跳、弹踢腿跳、弓步跳及其上肢、腰部(二个部位)大踢腿、后踢腿跑、吸腿跳及其腰部、髋部、腿部(三个部位)共22个动作共2、3次课。第4课,健美操基本步伐后吸腿、弓步跳及其整理运动(一个部位、一组综合动作)共9个动作

　　教学目标:熟练掌握健美操不同难度的三组成套动作,体会成套动作的组合规律。了解健美操基本动作与成套动作的组合方式,培养学生的记忆能力和实践能力。

　　教学模式:采用“掌握学习”教学模式。以教学目标的达成度为掌握的标准。教学目标呈现层次化、结构化,以能够熟练完成第一组动作后才能进入第二组动作的学习。

　　教学方法:采用各种教学方法进行教学活动。课次与教学内容:第1-6课,变节奏规范操(高教社教材)6次课;第7-12课,简易健身操(中国教育电视台出版社)6次课;第13-18课,弹动操(高教社教材)6次课。19-24课复习6次课。

　　课堂结构:准备活动:以模仿练习为主,热身,组合动作、集中注意力15-20 min;基本部分:先进行单个动作学习,在进行成套组合练习,并与音乐伴奏相结合。65-70min;结束部分:舞蹈步伐,组合动作,集体舞。10-15 min。

　　评价方式:第一组动作:教师在每次课结束前对完成情况进行抽查,每班抽查10-15人,成绩达8.5分以上为通过。第6次上课的开始对剩余的学生进行考察,通过人数达95%以上时开始进行第二组动作的学习。第二、三组动作的考核方式同第一组。考核由任课教师完成。

　　教学模式:采用“范例学习”教学模式。通过典型的动作和成套组合,使学生掌握从个别到一般带规律性的知识和方法,培养和发展独立学习、独立解决问题和创造性思维的能力。

　　课次与教学内容:第1课,健身健美操的创编与教学(理论),1次课;第2-8课,大学生 健身健美操(高教社教材),7次课;第9-32课,学生创编单个健身健美操或成套健身健美操动作实践,24次课。

　　课堂结构:准备部分:模仿练习、热身、增加素材量,20-30 min;基本部分:成套动作的学习、进行创编实践70-60min;结束部分:放松整理、调节运动量5-10min。

　　1)以单元为单位进行教学能够对教学过程及时进行有效的调控和检测。而期末的考试考核则是对整个健美操教学的总体评价。

　　教育部颁布的《普通高校大学生心理健康教育活动工作实施纲要》指出：进行心理健康教育活动的目标是培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强学生适应社会生活的能力，提升学生的心理健康水平，提高学生的心理素质，加强和改进高校德育工作，全面推进素质教育，培养身心健康，具有创新精神和实践能力的高素质人才。今天的高师校园，“90后”学生已经成为学校的主流群体，他们思维敏捷、个性独特、自我中心主义、耐挫力较差、协作意识不强。针对这些具有鲜明个性特征的群体，心理健康教育必须提高针对性，把握时代脉搏，探索教育教学方法和策略。实践证明，在心理健康课中使用案例教学法有助于将静态的知识讲授转化为积极的思考学习，发挥学生学习的主动性，大大增强教学效果，对促进高师生心理健康成长，提高教师专业化水平起到非常重要的作用。

　　案例教学法起源于20世纪20年代，由美国哈佛商学院所倡导。案例都来自于商业管理的真实情境或事件，通过此种方式，有助于培养和发展学生主动参与课堂讨论的能力。这种案例教学法到了20世纪80年代，受到了师资培训的重视。教育者根据教学目的和教学内容的需要，在课堂上教师通过教育教学管理案例，学生围绕一定的培训目的把实际中真实的情景加以典型化处理，形成供学员思考分析和决断的案例（通常为书面形式），通过独立研究和相互讨论的方式，提高学员分析和解决问题的能力。

　　目前，许多高师院校的心理健康课主要依托一些没有经过心理咨询师资格认定的心理学教师和部分学生工作管理人员对高师生开展教育教学工作，大多采用传统讲授式、灌输式等授课形式。这种形式偏重于心理健康知识的传授，以单纯讲解理论为主要内容和方法。虽然能使高师生掌握一定的心理健康知识，但由于缺少心理辅导的实践机会，真正面对实际心理问题时，很多高师生感到很困惑，不知道从何下手。近年来，在高师生心理健康课教学中运用案例教学法，将学生带入实践中，容易引起学生的学习兴趣，激发学生的思考，增强学习心理知识的主动性，变以往被动的“要我学”为现在的“我要学”。通过师生之间、生生之间的共同研讨，掌握知识，形成健康的心理。

　　在案例教学中，心理健康课程中的有关知识、情感、意志的学习培养是以具体生动的事例展现出来的，教学目的就是要求高师生运用理论知识对案例所提供的客观事实进行思考，主张学生自己策划分析、寻找解决问题的方案。它能充分调动高师生学习的主动性、积极性，培养高师生展示自我、表现自我的能力。另外，还可以让学生结合自己的所见所闻搜寻案例，甚至是撰写案例，学生由过去被动接受知识变为主动学习知识与运用知识，真正体现以“学生为本”的教育理念，提高心理健康教育课的实效性。

　　案例教学法采取以课堂讨论为主的教学方式，师生共同参与讨论，发表见解，在这个过程中充分增强思维的流畅性，使用“头脑风暴法”，暂缓做出评价让学生踊跃发言，以便引出多种多样的解答方案。师生都要认真收集各方面资料和信息，学会对已有的资料做多方面的分析，学习对自己和他人已有知识经验的分析利用，综合运用发散思维和集中思维，在对一个问题寻找解答方案的过程中培养创造性思维。

　　心理健康课中的案例涉及的知识包括教育理论中的教育心理学、心理学、心理咨询与治疗、发展心理学等学科的知识。特别是通过撰写案例、分析案例、讨论案例和归纳总结的过程，促使高师生思考、消化从案例中获取的教育心理方面知识，并慢慢与原有知识融合、同化。在教学的同时培养高师学生的语言表达能力、抽象概括能力、逻辑推理能力，培养高师生的教育专业素质，促进高师生专业的成长。

　　在运用案例教学时，教师通过创设问题情境，调动学生积极参与，鼓励学生发表不同意见，师生之间、生生之间互动交流、平等对话，师生关系和谐，课堂气氛热烈，学习效率较高。师生关系在更深刻意义上是师生之间思想交流、情感沟通、人格碰撞的社会互动关系。教师关爱学生、尊重学生，与学生平等沟通交流，有利于学生增强思维的流畅性、变通性、独特性、概括能力和类比能力。师生之间的心理相容而造成的热烈融洽的课堂氛围，使师生在心理上产生一种舒适感、满足感、归属感，保证教育教学任务的完成和心理健康课教学质量的提高。

　　案例的选择直接影响教育教学效果，要根据教材、课时安排及教学的难点和重点选择案例，无论是教师还是学生精选或编纂的教学案例，在满足上述要求的基础上，还必须具有以下特点：一是要围绕当前高师生的心理困惑和问题行为展开，越贴近现实的案例越有价值，越有利于高师生心理健康工作的有效开展。二是案例选择要具有代表性和启发性，同时还要具有趣味性、可操作性，案例所提供的问题解决方式要对类似问题的解决起借鉴、参考和启发作用。三是案例内容主要以高师生日常生活、学习、参与活动、就业、人际交往等过程中常见的心理困扰和心理障碍为主。

　　在进行案例教学时，一定要坚持以学生为主体、集体成员全员参与的原则。教师作为引导者，要注意调动每一位学生的积极性，要充分发挥引导、指导作用，引领案例讨论方向，不偏题、跑题，努力营造宽松、和谐、向上的讨论氛围。

　　呈现案例后，让所有学生仔细阅读，根据案例具体所描述的内容，学生应尽快进入案例情境，设身处地地分析思考案例提出的问题。

　　根据学生性别、学业成绩、个性特征、家庭及社会背景等具体学情，把学生分成4～6人具有异质性的不同讨论小组。在小组内每个人就案例发表自己的看法和解决方案之后，组内成员展开讨论，小组成员集思广益。由于组内各成员之间在各方面存在差异与互补，有利于各小组成员之间互学习协作活动的开展，能够促进每个成员的认知、社会交往、个性和积极情感的全面提高。

　　这是在小组充分讨论的基础上，在教师指导下所有人员积极参与、继续讨论。一是由各小组代表阐述小组成员相对统一的观点、意见。二是各小组代表将小组讨论中遇到的特殊难题提出来，班级所有成员共同讨论。三是班级全体成员在各小组讨论的基础上进一步讨论，集思广益解决问题。通过不同理念的撞击，启发更深入的分析论证，加深对案例的思考和认知。这一环节是案例教学的重点，教师要善于引导和启发学生发散思维和集中思维。

　　归纳总结是案例教学的收尾工作，是案例教学的重中之重，更是整个课堂教学的点睛之处。高师生心理健康课案例教学讨论结束以后，教师要针对学生讨论的情况做出归纳总结。一是要剖析案例中涉及的相关教育心理理论，强化学生对知识的掌握。二是要讲解分析案例的思路，帮助学生分清主次，把握节点，培养解题策略。三是进一步拓展延伸。提升从案例教学的内容和过程中学到的各方面知识，掌握处理问题的新思路、新方法，将所学知识转化为自己的东西，达到理论与实践的有效结合。四是教师要对各小组和小组中的成员表现情况进行总结评价，及时表扬讨论深入、观点新颖、热烈和谐的小组，对有独到见解、创新性观点的学生要予以表扬，激发其学习兴趣，提升其自信心，这样更有助于其积极主动地继续参与案例教学。

　　在心理健康教学过程中引用或设计的案例是源于现实生活的，或多或少地会涉及当事人的隐私，特别是的音频、视频资料，必须做到保护好当事人的隐私秘密工作。在设计教学案例时要进行必要的改编，不能让人对号入座，否则一旦泄露隐私，不仅是侵犯别人的隐私权、名誉权，触犯法律有关规定，更重要的是可能给当事人带来新的心理困扰和巨大的心理伤害，给当事人造成难以挽回的后果。

　　教师在案例教学时要敏锐地观察班级学生的心理和行为变化，在出现心理问题情况紧急时能够准确评价，及时有效地进行心理辅导，与有关专业部门加强沟通、协作与配合，并及时传递相关信息。

　　心理健康教学不仅要求学生掌握系统知识理论体系，而且要通过由外而内的过程引发学生已有的体验和感受。教学案例的内容是与学生生活密切相关的各种事件和问题，良好效果的关键在于调动学生的主观体验，而对学生来说生动精彩的讲解是无法替代亲身感受和体验的。教师与学生共同对案例进行分析、讨论，造成学生个体内心的认知冲突，激发学生内心深处的心理体验，加强其心理感受，达到促进学生心理健康发展的目的。

　　高师生是未来的人类灵魂工程师，担负传播人类文化、塑造人类灵魂的神圣使命。他们的心理健康状况将直接影响下一代学生的健康成长。“学高为师、德高为范”是高师院校开展教育教学工作的出发点。心理健康课案例教学既要考虑到预防、治疗高师生的心理问题，又要注重培养高师生未来工作中对学生进行心理健康教育和浅层次心理辅导工作的能力。

　　90后高职生面临自身成长成才和适应社会快速变化的双重压力，高职教育肩负着将他们的发展潜能、理想追求与社会需要、现实可能相结合，培养身心健康、德才兼备的高素质创造性人才的重任。目前高职生心理健康教育在我国高职院校已普遍开展，为推进心理健康教育工作科学化建设，进一步发挥课堂教学在学生心理健康教育工作中的主渠道作用，心理健康教育课越来越受到各高职院校的重视。如何上好这门课，如何让这门课发挥它特有的功效，大家都在积极探索。

　　对大班课程的理解，以我院为例，40人以下为小班，40-54人为标准班，55人以上为大班。对教师而言，通常说的大班上课即两个小班或两个标准班合在一起上课，即合班课。单班上课即为小班上课。

　　基于大学教学资源相对有限，公共基础课如心理健康教育课、思政课、大学英语等为大班上课，甚至有些专业基础课也实行大班上课。大学生心理健康教育课程的设置通过在大学一年级新生入学之后，以32―36个学时开设，但很多高校只开设16学时，甚至有部分高校还以选修课的形式设置。我院大学生心理健康教育课自2010年9月由选修课纳为必修课的范畴，开设32学时。课程对师资基本要求一般为心理学或教育学硕士研究生毕业，具备国家二级心理咨询师资格，担任学院学生日常心理咨询工作等，对专业性的高要求使得各高校师资力量不足。以我院为例，很多专业的心理健康教育课甚至设在大学二年级。受师资力量、教学场地等诸多条件限制，高校在开设心理健康教育这门课程时，基本都采用大班上课模式。

　　从教学效果看，多数教师喜欢小班上课，人员单一，人数少，课堂纪律好，课堂活动易操作，甚至可以做到因材施教。大班课两班合上、人数多、教室大、课堂纪律不易管理、课堂活动操作性差、教师精力耗损等现象的存在，影响了课堂教学效率，成为教学过程中的一大难题。要解决这个难题，改革教学模式是关键。

　　心理健康教育课是一门理论联系实际的课程，任课教师既要教授学生掌握一定的心理知识，又要让学生体验到心理活动和必要的心理调适技能训练。如何从教学方法入手，达到教学目的，同行学者们进行了很多探索和尝试，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等教学方法的使用。笔者通过多年的心理健康教育课程教学工作，认为以下常见教学方法如果运用得当，就可以有效提高大班上课效率，使教学效果明显。

　　这是传统的授课法，也是大班上课采用最多的一种教学方法。现在的课堂讲授法由过去单一课本加黑板板书讲授，演变为在多媒体教室用多媒体课件讲授。这种教学模式也是目前各高校在各课程中用得最多的模式，可以说是教学的主流模式，尤其是在大班上课中。教育部对大学生心理健康教育课的教学内容要求，包括要使了解心理学相关的理论知识，心理健康的标准，大学生心理发展特征，异常心理表现，自我调适的基本知识，等等。对于这些知识层面的教学内容而言，讲授法是最常用的教学方法。

　　要想运用课堂讲授法赢得一堂出彩的课，对任课教师的专业知识和多学科的背景知识要求较高。课堂讲授法教学能达到怎样的效果，多半取决于心理任课教师自身的综合素质和教学能力的高低。我们在运用这种教学方法授课时，除了要提高自身能力和素质外，还要把握好以下几个方面。第一，多媒体课件的制作上要张弛有度。在日常教学过程中，我们经常会发现，如果任课教师的课件制作过于单一，比如每张页面只有字，字体颜色与底版色彩不搭，学生看着就会产生视觉疲劳，从心理上不愿看，进一步不愿听，或睡觉或讲话，影响课堂秩序。因此，课件的制作要充分考虑图片和声音、视频的比重，做到既生动有趣又不喧宾夺主。第二，授课过程中控制好板书与教材的转换。现在上课，基本上都用多媒体教学，只要动动鼠标、键盘完美电竞官方APP下载，在这种情况下，传统教学中的黑板板书基本被遗弃，原来的照本念书，变成现在的念课件，课件当板书。这样势必影响教学效果，学生的注意力也难以持续集中。为使课堂生动，活泼，在进行多媒体课件演示过程中，不要放弃传统板书，不能站在电脑前一动不动地念课件，可以使用激光笔代替鼠标，这样教师可以来回走动，拉近与学生的距离，便于互动。

　　教学过程中，案例法作为讲授法的补充，师生通过对案例的分析、讨论开展教学活动。心理健康教育课的任课教师一般为双肩挑，即一方面担任心理健康教育课的课程教学任务，另一方面做日常学生的心理咨询工作。因此，教师有很多第一手的案例素材。教师在教学过程中运用案例教学法时，要根据不同的教学内容甄选案例。比如在“大学生情绪管理”、“大学生人际交往”、“大学生压力与挫折应对”等专题中，要选一些大学生常见的一般心理问题做案例分析，具有普遍性；在“大学生人格塑造”、“心理障碍的救助与识别”、“生命教育与心理危机干预”等专题中，则可选一些严重心理问题或异常心理问题的案例做教学用。

　　不管选用何种案例，教师首先要注意在运用案例的过程中隐去当事人的姓名等相关信息。笔者在日常心理咨询工作中，接受过几例因其他老师上课选用案例给来访者造成一定困扰的个案咨询，甚至害怕自己此次的心理咨询被当做案例在全年级公开。其次，尽量选用积极的案例，特殊极端的个案不适合作为一个教学案例在课堂上进行讨论、交流。容易引起学生内心的恐慌和对心理健康课的反感。再次，老师在引出案例前，要表明案例仅作教学讨论用。有些同学觉得老师上课所讲的案例就是针对自己，甚至觉得自己心理有问题。最后，教师作为指导者，要组织好学生的讨论环节。引导学生自己发现问题、解决问题，鼓励学生勇敢表达，积极交流。总之，任课教师要注意自己所选用的案例对学生来说是安全的，没有歧视性的，非极端的。

　　心理健康教育课上所运用的角色扮演法，特指心理情景剧，即由学生扮演日常学习、生活情境中的角色，把他们的焦虑或困惑等现象用情景剧的方式表现出来，教师进行指导并组织学生讨论。大班上课过程中，教师在进行课堂组织时工作难度加大，学生的课堂参与程度也不高，针对这些现实问题，我们可以把心理情景剧这样的实践环节加进课堂，提高学生的参与度和活跃度，由学生小组协助任课教师完成课堂组织工作。

　　以“大学生人际关系与交往技巧”为例，在涉及大学生人际交往影响因素、人际交往原则及技巧时，可以“寝室人际关系”为主题设置心理情景剧。我们可以采用学生自愿报名、自愿结合，选择相关素材和剧本，由教师课余时间加以指导，学生排练，最后在课堂上表演。寝室人际关系是大学生人际关系的细胞体，部分高校由于资源有限，出现8人间宿舍，房间小，人员多，难免出现各种矛盾和摩擦。即使4人间宿舍，这种人际交往中出现的宿舍矛盾也不可避免。在学校心理咨询室的个案接待中，因宿舍关系引发冲突的心理咨询最常见。学生在日常生活中碰到的宿舍关系问题，由几个学生通过心理情景剧的形式表演出来，这种方式可以让学生自主发现宿舍人际交往中存在的问题，并寻求方式解决，然后以情景剧形式带到课堂上和全班学生一起讨论问题，找到解决问题的最恰当方式。这种形式的教学，主要靠学生课下的自我实践和教师课下的指导，在课堂上有目的地研讨和交流，发挥了学生的主观能动性和积极性。

　　大班教学在高校公共课堂上不可避免，学生人数多是常态，对教师而言，大班上课时课堂比较难以掌控也是事实。教学有法，但无定法。任课教师在心理健康教育的教学活动中，既可采用单一的讲授法，又可多种教学方法并用，无论采用何种形式，都应根据教学的内容和特点，合理运用，扬长避短，达到心理健康教育的目的。

　　[1]陈彩娟.大班环境下互动教学模式的建立与实施[J].黑龙江高教研究，2008（11）.

　　[2]唐明军.基于少学时大课堂背景下的心理健康课教学模式研究[J].中国电力教育，2010（36）.

　　实验法:采用的方式分学期进行对照实验,学生选自我校2005级大专健美操专选班学生,学生总人数为54人。时间是2006年3月—2007年1月,第二、第三学期。实验前对学生的身体素质情况进行了统计分析,数据采用学生每学期开学时身体素质指标,经统计学处理,男、女生均无显着性差异(表1)。

　　2)设计方案中的教学程序完整的包括了健美操教学过程的所有基本成分(任务、内容、方法、形式、时间、外部条件和预期结果)

　　3)根据教学的总目标和健美操的系统结构,选择了最基本的并具有一定范围和深度的指数和技能体系作为教学内容。

　　教学模式:采用“系统学习”模式。“系统学习”教学模式是以教师系统的讲授,学生系统的记忆——复现知识技能为中心的一种教学体系。能保证学生在短时间内系统的循序渐进的掌握知识和技术技能。此模式主要是接受学习,学生只是接受认知、记忆和复现教师所传授的知识。

　　课次与教学内容:第1课,健美操概述(理论课)1次课;第2-3课,健美操基本动作以及身体各部位的配合:健美操基本步伐:踏步、走步、交叉步、“V”字步及其头颈、肩胸、伸展(三个部位、一组综合动作)开合跳、弹踢腿跳、弓步跳及其上肢、腰部(二个部位)大踢腿、后踢腿跑、吸腿跳及其腰部、髋部、腿部(三个部位)共22个动作共2、3次课。第4课,健美操基本步伐后吸腿、弓步跳及其整理运动(一个部位、一组综合动作)共9个动作

　　教学目标:熟练掌握健美操不同难度的三组成套动作,体会成套动作的组合规律。了解健美操基本动作与成套动作的组合方式,培养学生的记忆能力和实践能力。

　　教学模式:采用“掌握学习”教学模式。以教学目标的达成度为掌握的标准。教学目标呈现层次化、结构化,以能够熟练完成第一组动作后才能进入第二组动作的学习。

　　教学方法:采用各种教学方法进行教学活动。课次与教学内容:第1-6课,变节奏规范操(高教社教材)6次课;第7-12课,简易健身操(中国教育电视台出版社)6次课;第13-18课,弹动操(高教社教材)6次课。19-24课复习6次课。

　　课堂结构:准备活动:以模仿练习为主,热身,组合动作、集中注意力15-20 min;基本部分:先进行单个动作学习,在进行成套组合练习,并与音乐伴奏相结合。65-70min;结束部分:舞蹈步伐,组合动作,集体舞。10-15 min。

　　评价方式:第一组动作:教师在每次课结束前对完成情况进行抽查,每班抽查10-15人,成绩达8.5分以上为通过。第6次上课的开始对剩余的学生进行考察,通过人数达95%以上时开始进行第二组动作的学习。第二、三组动作的考核方式同第一组。考核由任课教师完成。

　　教学模式:采用“范例学习”教学模式。通过典型的动作和成套组合,使学生掌握从个别到一般带规律性的知识和方法,培养和发展独立学习、独立解决问题和创造性思维的能力。

　　课次与教学内容:第1课,健身健美操的创编与教学(理论),1次课;第2-8课,大学生健身健美操(高教社教材),7次课;第9-32课

　　,学生创编单个健身健美操或成套健身健美操动作实践,24次课。 课堂结构:准备部分:模仿练习、热身、增加素材量,20-30 min;基本部分:成套动作的学习、进行创编实践70-60min;结束部分:放松整理、调节运动量5-10min。

　　1)以单元为单位进行教学能够对教学过程及时进行有效的调控和检测。而期末的考试考核则是对整个健美操教学的总体评价。

　　摘要：健康评估是从人的身体、心理、社会关系等方面阐述疾病评估的基本理论、基本知识和基本技能，是重视理论和实践相结合的课程。目前，中职护理专业教学效果不理想，教学过程中存在一定的问题。笔者通过研究，在教学实践过程中引入导学案，充分发挥学生的自主性和能动性，强化自主、合作、探究意识，提高了课堂效率和教学效果。

　　随着现代医学模式的转变，人们对的品质有了更高的要求，急需高技能、高素质的实用型护理人才。同时，新课程标准要求教师不断提高专业水平，更新教育观念，改革教学方法。

　　（1）老师教得累。健康评估课程容量大、课时少，为保证教学任务的顺利完成，教师往往通过系统、细致的讲解使学生掌握大量的知识。首先，学生须在两年内将所有课程内化吸收，而健康评估相较于其他专业课程没有引起学校、社会足够的重视。其次，中职学生综合素质较低，对问题的领悟能力不能达到所需的高度，更不会总结，导致教师采取“填鸭式”教学。在传统的讲授式、灌输式课堂教学下，师生感受不到愉悦，教学气氛沉闷，学习效率低下。

　　（2）学生学得累。首先，学生在课堂上被动地参与，是老师忠实的观众和听众，照搬、照抄、照背老师所讲的重点、难点，生硬地理解和记忆知识，往往出现学了容易忘，学了不会用的情况。学生不喜欢被动学习的课堂，他们更倾向于自主探究学习。其次，健康评估课程涉及的疾病种类繁多，而学生未接触相关疾病的专业课学习，欠缺相关知识，增加了学习的难度。再次，中职学生学习能力水平不高，理解能力相对欠缺，知识掌握不够牢固，而健康评估又涉及基础医学的相关知识，这就导致学生学起来吃力，跟不上，甚至导致厌学。

　　编写学案时应注意启发性、层次性、问题化三个原则，兼顾社会需求、课程要求，教师须收集临床案例，经教研组商讨，选择典型案例供教学使用。学案的内容主要包括基本信息、目标冲击、知识链接、典型案例、核心问题、学法指导、精讲点拨、拓展训练及评价反思。

　　良好的开端是成功的一半，做好预习工作，学生才能带着问题有目的地学习。由于中职学生自主学习能力不强，如果盲目地让他们进行预习，只能事倍功半。因而，在课前下发案例导学案，学生就可以以此为依据，以学习目标、学习重点难点为主攻方向，主动查阅教材、资料，分析解决问题，在尝试中获取知识，发展能力，同时也培养了学生收集、积累资料的良好习惯。教师可通过检查学案了解学生的预习情况和思维状况，端正学生的学习态度。

　　利用案例设置情境，导入课堂，提出核心问题，然后以小组为单位进行讨论，结合任务驱动法层层深入，激发学生学习兴趣，激活课堂教学，一环扣一环解决所提出的问题，采用随机点名的方式抽取小组解答问题。在讨论或回答过程中，学生不能正确回答或者有疑问时，可以请其他同学解答，教师也可以进行适当的点拨。对于在讨论过程中普遍存在的问题或者专业性较强、较难的知识点，教师进行精讲，最后再请学生进行课堂小结，总结要掌握的知识点。教师及时点评，适当加以补充并引导学生完成学案上的当堂测试题。通过讨论、质疑、答疑，实现了学生之间、师生之间的良好互动，提升了学生学习的自主性和能动性，构建了和谐高效的课堂。

　　教学评价在教学过程中发挥着重要的作用，通过教学评价可以为提高教学质量和水平提供依据，对学习结果的评价可为学生的学习提供参考资料。将每一章节的导学案收集整理成册，教师通过检查可以了解学生的学习情况、学习态度和技能掌握水平以及他们对案例学案教学的看法，及时调整教学方法；学生可以此为照，反思自身存在的问题，查漏补缺，改进学习方法。

　　在健康评估教学中运用导学案，充分发挥了学生的主体作用，不仅提高了课堂教学效果，也培养了学生自主、合作、探究能力，有利于学生个性和创新能力的培养，从而推动素质教育的发展。

　　[3]钟宝平.运用学案导学提高中职数学高考备考实效[J].新课程研究(中旬),2013(4).

　　目前,武汉市各独立院校所开设的体育保健课有其课无教学成果,学生学习效果几乎为零、十分不理想。经过实际的考察和研究分析发现问题,找出合理能解决问题的方式方法和相应的对策,扩展出多样化、多层次,综合的素质教育和心理教育,制定出真正有意义的、为保健班学生考虑的益身益智的,提高自信心的有实效的大学体育保健课程,提高大学生身心健康,起到促进保健课程的改革和做出陈旧一成不变的授课模式,提供理论依据和参考价值。

　　该文针对武汉市独立院校保健课学生体育保健教学现状分析和发展对策为研究对象,对武汉理工大学华夏学院100名体育保健课学生和体育保健教师进行调研。

　　通过万方数据、中国知网等网站;并查阅体育保健班相关的文件、期刊、书籍等,关键词以“保健课”“保健班”“保健”等,收集和该课题研究相关的文章67篇,还在国际互联网上查阅、搜集并整理、仔细研究分析大量我国普通高校体育教学现状等方面的论文和论著,为该研究的论文撰写奠定了理论基础。

　　根据研究的需要,在调查问卷制作之前,查阅了很多关于保健班、保健学及注意事项的体育教学和体育心里之类的资料,根据本学院保健班学生体育教学现状进行了调查研究。

　　在资料收集整理基础上,结合了自己对普通学生的教学经验和体育保健课的授课经验,进行思考、归纳、逻辑等方法,把所有的资料进行了分类、整理,找出合理的解决方案,进行研究分析,全面考虑问题并逐一解决。

　　2.1独立院校保健课的教学开展现状。从师资结构来看,独立院校教师组成多数为青年教师,也能说明保健课学生体育教学的水平很有限;从教学设计方面来说比较固定与单一,体育保健专职教师都是自发总结编写授课教案,教学内容、目标及目的;从教师的保健专业来说,比较薄弱,经验和教学方法还有待提高,从以上几点来说,独立院校体育保健课的教学水平不够、教学方式方法过于陈旧,缺乏对残疾等群体的保健知识技能。2.2独立院校保健课教学现状。教学思想是授课的主导意识,起着方向盘的作用;教学任务和目标及内容的制定是价值体现，也是教学任务的核心。培养学生的终身体育观和价值观,对于提高学生体质健康水平十分重要。经过问卷调查,在调查的体育教师中选择体育与健康第一、增强身体发育生长的教师,选择人数为26人,选择率为74％;选择增强自信心与克服困难的教师,选择人数为24人,选择率为68％;选择养成体育锻炼的习惯并自觉参与锻炼的教师,选择人数为19人,选择率为54％;综上所述:体育保健课应该把指导思想放在首位,以增进健康和终身体育作为重点,恰好符合我国《体育法》的规定,但是,培养学生人际与团队合作的选择率较低,选择的教师只有10人,占28％,这就说明武汉市独立院校的体育保健教学并没有得到重视。2.3独立院校体育保健课学生的课余体育活动分析。学校体育是非常烦琐、相互交错,又相互联系复杂的整体系统工程,包括许多不同因素,体育教学质量的好坏,直接影响着人们的体育意识和终身体育精神。所以,学校体育不可避免,也是发展趋势的必然,学校体育工作改革是一个非常重要的问题。学校体育工作单纯靠教学教法,教学组织形式和“健康第一”的指导思想为依据等;学校体育工作的改革是不可能实质性的解决问题。体育保健课是学校体育中不可或缺的一部分,自然就少不了课余体育运动及活动了,达到预期的效果,相互配合是少不了的。从而保证体育保健课的教学任务和教学目标,内容的顺利完成,达到体育保健课的标准使其更加完善。2.4独立院校保健课学生体育教学的场地、器材情况。对体育教师的调查中,普遍认为体育保健课的器材欠缺,体育保健课程上实践的场地不固定及不足、器材等不能满足体育保健班的需求情况。体育保健班学生的授课,场地和器材还有待提高,需要继续改进,有一部分学生在实践中感觉到使用器材有些困难;体育教师普遍认为;学院现有的场地和器材可以达到教学的基本标准,只有少数教师认为不能满足保健课的要求。所以说,要想把学院体育保健课学生教授得更好,这就也对独立院校体育教育工作提出了更高要求,来达到实质性的教学效果。

　　3.1加大体育保健的宣传力度。加大宣传体育保健力度是很有必要的,能使学生了解体育保健的情况,也清楚了进入保健班的申请程序,给特需学生解决疑问,同时也提高了体育保健学生这一群体的关注,从而引起他们的重视度,建立完善的体育保健管理体系。3.2给予体育保健生更多关怀。武汉市独立院校保健课学生,体育保健教师比较了解学生,所以体育保健教师在学生学习的过程中每次安排少量人数建立健康档案,对学生的基本情况、心理和身体状况等进行记录备案。还要关心学生的学习状况、关爱与尊重学生,尤其是行为和言语的攻击必须杜绝,真正关注和重视保健班的每一位学生。3.3对体育保健课的教学内容、评价方式进行调整。保健课学生体育教学的内容要调整,要把运动及运动处方加入到教学内容中去,来提高体育保健学生的兴趣,使学生感到上课后的效果,学完后对自己有帮助,保健学生就会提高学习、参与运动的积极性会明显增高,所带来的效果是保健学生形成了较好的习惯，主动参与运动的人有所增加。3.4鼓励体育保健学生进行体育锻炼。保健课学生的体育学体要求是和国家的标准相同的,只是要求的难度和内容有一定的改善,通过体育锻炼来提高保健学生的学习状态和生活习惯,培养学生克服困难的能力,保健班学生也同样需要,只是强度没有普通学生的量大,强调体育健康的保健类课程占课的主要部分。目的是改善和提高该群体的人际交往能力、沟通能力也会提升,使体育保健学生喜欢体育锻炼,就会形成终身体育观念,自身的健康水平得到改善,对美好的生活充满希望,信心得到了提升,对未来充满了希望。

　　[1]唐栋.对山东省高校体育保健课教学改革的研究[J].体育世界：学术版,2009(8):71-72．

　　[2]苏海滨,尹伊.内蒙古普通高校体育保健课的现状与思考[J].内蒙古师范大学学报,2009,22(9):150-151．

　　[3]叶晓航,杨冬钧.普通高校体育保健课教学现状分析与对策研究[J].新西部,2010(6):211-212.

　　全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的理念和立德树人的根本任务，把提升学生身体素质和健康水平作为学校教育的基本目标，开足开齐体育与健康课程，强化课外锻炼。通过考试的杠杆和导向作用，让学生通过体育与健康课程的学习和丰富多彩的课外体育活动，掌握1-2项运动技能，养成终身受益的体育锻炼习惯。

　　实施普通高中体育与健康科目学业水平考试，目的是引导学生上好每一节体育与健康课，鼓励学生积极参加课外体育锻炼，促进学生养成终生受益的体育锻炼习惯;引导学校体育教学改革，促进课堂教学与课外活动相衔接、兴趣培养与技能提高相促进。

　　实施普通高中体育与健康科目学业水平考试，是加强和改进学校体育教学的一次新的尝试。各市和学校应积极探索，大胆尝试，在不断总结经验的基础上，逐步完善高中体育与健康科目学业水平考试制度。

　　公平公正是普通高中体育与健康科目学业水平考试的基本要求。考试要程序规范，标准统一，结果公正。

　　普通高中体育与健康科目学业水平考试为合格考试，是普通高中学生毕业的重要依据。申请同等学历人员不用参加体育与健康科目学业水平考试。

　　(一)运动参与。高中学校根据体育与健康课程标准，制定学生体育课程学习及课外体育锻炼考核办法，在每学期末对学生体育与健康课程出勤率、体育与健康课程学习成绩、课间体育活动参与情况等进行评定或考核打分。

　　(二)体质健康测试。依据《国家学生体质健康标准》，由县级教育行政部门统一部署，在每学年上学期，采用统一的测试设备、统一的测试软件，通过集中测试、集中体检或体质达标运动会等方式，由学校或第三方对学生体质健康状况进行测试。测试成绩评定不合格者，在本学年度准予补测。

　　(三)运动技能测试。依据体育与健康课程标准和《国家学生体质健康标准》相关规定，由学校对学生在田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术等项目中的一项运动技能进行测试。

　　“过程性评价”时间为高一、高二学年和高三上学期，具体评价时间可根据课程设置和课时安排确定。“运动技能测试”时间学校自主确定，在高三上学期末完成。

　　普通高中体育与健康科目学业水平考试，参与、体质健康测试和运动技能测试三项成绩呈现方式均为“合格”和“不合格”。三项成绩每次均达到合格标准，成绩视为合格，一项不合格或缺考，成绩视为不合格，不得颁发毕业证书。考试成绩在学生综合素质评价档案中分项如实记录。

　　在高中阶段，参加县级教育、体育部门举办的运动会和单项比赛，获得个人、团体项目前六名的学生;参加市级及以上教育、体育部门和全国中学生体育协会、山东省学生体育协会举办的运动会和单项比赛的学生;获得运动员及以上等级证书的学生，均可给予免测专项运动技能。

　　(一)加强组织领导。实施普通高中体育与健康科目学业水平考试是强化体育育人功能，促进学生加强体育锻炼，不断增强学生体质的重大举措。各市、县(市、区)教育行政部门要高度重视，加强领导，精心组织。要根据本实施办法制定本市高中学生体育与健康科目学业水平考试实施细则，建立起市级教育行政部门制定方案、县级教育行政部门统一部署、高中学校负责实施的考试制度体系，并于2018年2月底前报我厅。市县教育行政部门要对过程性评价和运动技能测试成绩进行随机抽查复核，对弄虚作假、徇私舞弊者，要依法依规严肃处理。

　　(二)加强教学管理。各市、县(市、区)教育行政部门和学校要严格落实普通高中课程方案，合理安排教学进度，严禁压缩课程授课时间，确保开齐开足体育与健康课程。加强体育与健康课程教学改革，将学生在校内开展的课外体育活动纳入教学计划，与体育课堂教学内容相互衔接、互为补充，满足学生体育爱好和特长发展的需求，提高学生专项运动能力。

　　(三)建立结果公示与抽查制度。学校要在校内公布参与、体质健康测试、专项运动技能测试单项成绩和总成绩，并将有关情况向学生家长通报。学校在公示相关信息时不得泄露学生个人隐私。市、县(市、区)教育行政部门要对学校组织的专项运动技能测试结果进行实地、现场抽测，确保专项运动技能测试的公平、公正和准确、有效。

　　(四)明确免、缓考及特殊政策。因病(或残疾)不能参加体育与健康考试的学生，持县级以上医疗单位证明(或残联颁发的残疾人证明)和学校证明，到主管教育行政部门办理申请免试手续，经核准后方可免试。免试分为全免和半免两种。经医疗单位证明，各考试项目均无法参加的学生，可以申请全免，全免考生成绩按合格等级计算;经医疗单位证明，无法参加部分项目考试的考生，可申请半免，半免考生免试项目成绩按合格等级计算，非免试项目成绩按实际考试成绩计算。学校应在考试前将享受免试的学生名单在校内进行为期一周的公示。免试考生的证明材料在学生综合素质评价档案中记录，原始材料存档备查。