【医学小常识】什么是运动后高血压？该如何治疗？

　【医学小常识】什么是运动后高血压？该如何治疗？近期，一位患高血压两年的62岁女患者出现了血压波动较大的情况完美电竞官方APP下载，尤其是在运动后。经检查发现，其双侧颈总动脉狭窄大于70%，由此考虑她血压的波动与运动相关...

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12个运动减肥小常识这些你都知道吗？

　12个运动减肥小常识这些你都知道吗？有氧运动可以强效燃脂，肌力运动则强化肌肉、紧实线条，并且提升代谢，两者相辅相成。想减重，这2种运动都不能偏废。但初期应以有氧运动为主、肌力为辅，来降低体脂肪。到了1、2个月后，为预防...

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运动注意事项以及运动小常识

　运动注意事项以及运动小常识运动小常识之十.不宜饮酒：剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡...

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运动健康知识体育运动小常识运动保健小常识

　运动健康知识体育运动小常识运动保健小常识剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增...

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完美电竞官方网站健康运动的小常识

　完美电竞官方网站健康运动的小常识生命在于运动，运动即能强身健体，又能陶冶情操。不过运动中要注意一些小常识，不然效果适得其反，这是爱汇网小编整理的关于健康运动的小常识，希望你能从中得到感悟!　　很多人喜欢俯身去够脚尖，认...

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完美电竞登录入口运动小常识100条 简短运动注意事项以及运动

　完美电竞登录入口运动小常识100条 简短运动注意事项以及运动小常识大家好,下面小编来为大家分享一下，运动小常识100条 简短,运动注意事项以及运动小常识这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！　　剧...

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