服务热线：
0898-08966769
健身知识
Fitness knowledge
分类>>完美电竞dota2【同舟共“冀” 体育战疫】河北省体育局带你科学健身——科学健身十八法（第十七法、第十八法）
2024-02-16 13:49:22
浏览次数：
次
返回列表完美电竞dota2【同舟共“冀” 体育战疫】河北省体育局带你科学健身——科学健身十八法（第十七法、第十八法）原标题：【同舟共“冀” 体育战疫】河北省体育局带你科学健身——科学健身十八法（第十七法、第十八法）
河北省体育局邀请我省相关运动项目的全省冠军、世界冠军等，录制了由国家体育总局和中华全国体育总会发布的“科学健身18法”，包含了18个科动的小妙招，分别针对肩颈部、腰部和下肢关节以及肌肉的锻炼而设计。动作很实用且简单易学，让大家“一看就懂、一学就会、一练就有效”。它适宜各类人群，不受场地和环境限制，随时随地就可以操练起来完美电竞登录入口，从而达到科学健身、放松身体、预防损伤的功效。
