健身知识
Fitness knowledge
分类>>国家体育总局体育科学研究所
国家体育总局体育科学研究所群众进行了体质测试。测试的项目有:身高、体重、肺活量、选择反应时、握力、背力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑(男)、一分钟仰卧起坐(女)、台阶试验等项目,科研人员对测试结果进行了评价,并提供了个人运动处方。学会组织的体质测试项目受到了现场测试者的热烈欢迎与好评,各类测试项目前人群聚集,等待测试的人群排起了长长的队伍,活动当天测试了
学会还组织全民健身志愿服务专家,现场为广大农牧民群众进行健身知识讲解和健身指导,向广大农牧民群众宣传和推广科学健身知识、健身项目和健身方法,力图使广大农牧民群众树立科学理念,进行科学健身。学会使用先进的体质检测仪器,对现场进行的体质监测项目的测试结果给予科学分析与评价,指导广大群众科学、合理、安全、有效地进行体育锻炼,受到农牧民群众的欢迎。
学会还精心准备了50块图文并茂的宣传展板组成“全民健身知识科普长廊”,主要包括《全民健身条例》、体质、健康、运动营养、科学健身、运动损伤、锻炼误区等相关方面的科学知识内容。学会在活动会场发放了大量《健身三要素》等科学健身指导资料,让老百姓更好地了解和掌握科学锻炼,增强体质的知识完美电竞官方APP下载。
内蒙古体育科学学会组织开展的2012年“科学健身志愿服务神州行”的健身项目表演、体质测试、健身指导、科普展板、科学健身手册宣传等系列活动,从科技的视角进一步宣传了运动健身,使公众在亲身参与中体验到体育在促进身心健康、构建和谐社会中的重要地位和作用,收到了良好的社会效益。内蒙古电视台、北方新报等多家媒体纷纷对此进行采访报道。