完美电竞官方网站科学健身 你我同行本报讯（记者陈伟华）11月26日下午，由浙江省国家级体育指导员培训基地、省社会体育指导员协会和台州市太极拳协会主办的“科学健身伴你行”活动，在市民广场启动。

　　温岭市泽国太极文化研究院的10多名体育骨干，随着《太湖美》乐曲的响起，表演起太极伞。她们动作轻柔舒缓、配合默契，手中的伞与优美的舞姿融为一体。

　　据了解，为了让队员掌握太极伞表演的窍门，指导老师将动作一步步拆分，细心指导、快慢结合，历经两个月的训练，才达到理想的舞台效果。

　　除了这个节目之外，来自椒江各社区的100多名表演者，还为观众们展示了太极拳、春秋大刀、柔力球、功夫扇等健身项目。

　　在活动现场，运动健身专家、志愿者以及台州骨科医院的医生，设立了科动服务咨询台，他们针对运动爱好者提出的问题，释疑解惑，对运动动作进行纠错矫正。台州骨科医院医生还为市民量血压、测血糖，讲解高血压等疾病预防知识等。

　　之后，浙江省社会体育指导员协会副秘书长、国家健康管理师李宏明，台州社会体育指导员协会副会长陈玉青，台州市太极拳协会金敏燕，分别作了春秋大刀、太极剑和功夫扇科学健身指导。

　　“如今，从社区到校园、从广场公园到郊野户外、从线下到线上，健身人群随处可见，全民健身理念已深入人心。这次活动的举办，将有力增强市民的科学健身意识，普及科学健身知识，推进全民健身活动的科学化进程完美世界官网首页csgo。”李宏明说，他们将结合台州实际，开展形式多样的全民健身志愿服务活动，把全民健康理念、科学健身指导、科学健身技能等送到市民身边，在全社会形成崇尚健身、科学健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。