《第1课 体育与健康基础知识：体育课中的安全教育》PPT课件(青海省市级优课)ppt为了让同学们能更好的做好安全防范，老师先为同学们准备了几条上体育课的常规要求和注意事项，希望同学们认真观看，引起重视。

　　上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育课时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下列物品一定不要配戴。

　　（2）女同学不要戴各种发卡。不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。

　　（3）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。

　　（5）上体育课不要穿拖鞋或塑料底的不利于运动的鞋子，最好穿运动鞋。为避免脚部出汗，防止鞋内打滑磨脚，注意穿吸汗防滑的棉质袜子。

　　5）在短跑练习中也要按规则进行，因为在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是就极有可能被撞伤。

　　《第1课 体育与健康基础知识：体育课中的安全教育》优质课案例教学实录(科学2011版小学体育四年级第一学期)

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　　体育运动安全教学目的要求：1、了解体育教学中事故隐患的预防；2、教学重难点：在体育运动时出现意外该如何处理。教学过程：一、导入：同学们，今天我们来学习下，在运动过程中有哪些要注意到的地方，和在体育运动时出现意外状况该如何处理。出示案例：在打篮球时候扭伤脚踝（二）打篮球时，球砸脸的应急反应。丢铅球砸到人。出示问题：同学们，这三起案例，给我们什么警示与教训呢？（体育课上，安全第一；听从指挥，不乱行动。）给学生讲解体育课上学生该如何着装、准备：（1）穿着应朴素大方，宽松合体，但也不要过于肥大。（2）衣服上不要有过多饰物，如链子、珠子等。（3）如果可能，尽量穿校服或者运动服，这样的衣服更适合运动。（4）穿球鞋或者运动鞋、布鞋等。女生要摘掉发卡，或

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　　听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。关于防溺水我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、要清楚自己的身体健康状况

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　　体育课之--安全和卫生教育提高意识、自我保护常规和注意事项为了让同学们能更好的做好安全防范，老师先为同学们准备了几条上体育课的常规要求和注意事项，希望同学们认真观看，引起重视。上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育课时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下列物品一定不要配戴。 一、体育课的着装知识（1）衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。（2）女同学不要戴各种发卡。不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。（3）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立

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　　*------体育课上的安全与防范杜泽文科学2011课标版一.目录1、体育课服装应注意点2、体育课应注意安全事项3、安全教育上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球，所以，为了安全，上课时衣着有一定的讲究。１、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。２、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。３、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。４、头上不要戴各种发卡。二.体育课服装注意点５、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。６、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。７、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者

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　　科学2011课标版四年级上册教学目标：1.了解体育运动伤害发生的原因及防范常识；2.知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能；3.对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。重点难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。姚明刘翔贝克汉姆中国女排是什么原因造成他们运动时受到伤害了呢？1.认识不足2.准备活动不足3.心里状态不良4.气候因素5.身体素质弱6.违反规则、纪律在体育课中运动时应该注意哪些安全事项？

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　　运动服运动鞋寒冷天气炎热天气体育课上应注意哪些安全事项?参加体育锻炼对穿着有哪些要求?要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣，还要选择色彩明快、吸水性好的服装.运动鞋质地的好坏，尺寸是否合适，直接影响足部及下肢关节的健康.良好的运动鞋应具备：1.鞋里面要平滑柔软.2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性.3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.炎热天气和寒冷天气运动时应注意什么？思考二：1.不宜长时间在太阳照射和高温环境下运动.2.强度不宜太大，着装应易透气、易排汗.寒冷天气准备活动时间加长，身体以微微出汗为宜.思考三：体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全.比如：短跑、跳远、篮球、足球等项目

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　　运动服运动鞋寒冷天气炎热天气体育课应注意哪些安全事项?参加运动会应注意些什么?准备活动参加体育锻炼对穿着有哪些要求?要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣，还要选择色彩明快、吸水性好的服装.夏季炎热，可穿轻而薄或半袖的运动衣，如直射日光强时还应戴帽子，并注意尽量减少皮肤的暴露.总之，要根据气候变化选择使用，避免中暑、感冒及紫外线的照射等.冬季天气寒冷,要穿质地厚的运动衣，以利于运动和保温.运动鞋质地的好坏，尺寸是否合适，直接影响足部及下肢关节的健康.良好的运动鞋应具备：1.鞋里面要平滑柔软.2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性.3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.l．不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。不别胸针、校徽、证章等。2．上衣、裤子口袋里不要装

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　　危险源是指可造员伤害、财产损失或环境破坏的各种根源。校园内的安全常识课间活动应注意的安全事项1、防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰或摔倒受伤。2、防坠落。不站在桌椅上玩耍，以免摔落下来受伤。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。校园内的安全常识课间活动应注意的安全事项4、防意外伤害。刀具、剪子等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。3、防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，应当处处小心，要轻轻地开关门和窗完美电竞官方网站，还要留意会不会夹到其他人的手。你有什么好的建议

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　　身体心理素质差：由于身体素质差导致肌肉力量和弹性差，关节的灵活性和稳定性不够，反应迟钝。心情情绪不高，思想不集中，害怕、急躁、胆怯、犹豫，可能导致动作变形，从而发生运动损伤。技术动作的额缺点和错误：技术动作违反了结构与功能特点，以及运动的力学原理就会容易受伤。这也是学习新动作受伤的主要原因。带伤训练和疲劳状态下训练：生病或睡眠不足的情况下参加训练，这样机能就会相应的下降，就容易导致运动损伤的发生。气候不良和场地不适应：气温过高，湿度过大，容易发生疲劳和中暑;气温过冷，则容易发生冻伤和肌肉拉伤。场地的不平整，则容易发生崴脚等伤害。1、肌肉拉伤2、擦伤3、踝关节扭伤4、肌肉痉挛（抽筋）肌肉拉伤的处理：

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　　体育课安全常识教案一、教学内容：体育课上安全常识二、教学目标1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的安全注意事项。难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。四、教法与学法：1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。五、课型：体育与健康室内理论研讨课六、教学时间：2019年5月29日七、教学课时：一课时八、教学过程：（一）导入1、导言：