体育课《安全与健康》教学课件ppt注意膳食的合理搭配和卫生保健 运动后的行为调节 采用正确的休息方式 运动后要注意放松 接下来的内容将以轻松、愉快地方式给以给位同学警示，希望同学们不要“一笑而过” 你可以和对方开玩笑，但请把握好度，不要惹恼了对方，最终矛盾升级，转变为冲突，这将势必对你和对方的身体造成伤害。 如果碰巧出现这种状况，请你一定果断并且自私地率先保护自己；如果可以的话，也请大发慈悲，伸手帮助你身边的不幸之人。 你那决定性的一分让球队获得了最终的胜利，我们完全理解你那歇斯底里的咆哮，但是记住，不要伸出你无知的中指，指向人群，这会让你瞬间从巅峰跌入谷底。 如果你在比赛场上遇到他们，请绕道而行； 但是，如果你遇到他，请势必帮我要一张他的签名。 一般这种时候，你就不要逞能了，让医生给你看看吧！怪吓人的，同伴也会为你担心的。 体育运动小常识------安全心中记 课间活动不拥挤，游戏安全要注意。 课堂常规牢心记，追逐打闹伤和气。 学习认真加努力，准备活动不抛弃。 天寒夏暑要保暖，饥饱交迫莫用力。 安全意识待培养，危险地带非儿戏。 整理放松是百益，安全成长人人期。 知道了体育运动时可能受到哪些伤害事故 该如何处理这些伤害事故 学习了如何避免减少运动中的伤害事故 体育安全小知识 目录 一、故事导入 二、运动受伤有哪些类型？ 三、怎么处理运动中出现的损伤？ 四、怎么避免运动中的损伤 五、小结 一、故事引入—危险的游戏 北京某小学体育课，3年级的童童和另外一个同学玩起了过人跳高的危险游戏 结果非但没跳过去反而摔到了地上 没想到这不经意的一摔却造成右腿骨折，童童被老师和同学急忙送到医院治疗。 请同学们思考：体育运动时可能受到的伤害有哪些 为什么同学们运动时容易受伤? 天性好动，对身边的事物充满好奇 喜欢和小伙伴们一起玩耍 身体协调能力差 对伤害的预见能力更差 这些原因都容易让同学们在运动时受伤。 扭伤（当关节活动范围超过正常限度的损伤） 重度扭伤处理： ------应先止血、止痛。1.用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷 2.不要乱揉，防止增加出血 3.受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。 擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤） 处理： A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药

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