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2024-01-07 02:24:46
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返回列表完美电竞官方网站2021年健身教练常识考试试题及答案29.通常情况下我们以接近身体中心的骨骼为定点，而远端的骨骼为动点来描述肌肉的运动[单选题]*
37.瘦腿，需要了解腿为什么胖，如果是脂肪过多，就多做全身训练，控制饮食，全身瘦下来，腿部也会有相应的围度减少；如果是肌肉量大，可以多做做拉伸完美电竞dota2，美化线条，看起来就细些。[判断题]*
33.导致水肿的原因有很多，排除病理因素外，一般人水肿常见于日常饮食钠摄入量超标或营养不良性水肿。如果是常见的钠离子超标产生的水肿，可以通过运动出汗，排水排钠，对水肿有一定缓解。[判断题]*
45.一般健身者的应遵循多样化的营养结构，多吃营养成分高，热量低的食品，增加蛋白质摄入，适当减少脂肪摄入量。[单选题]*
41.维生素a也被成为胡萝卜素它形成并维持皮肤，参与骨骼牙齿的生长，帮助暗光下视物[单选题]*
