完美世界官网首页csgo囚徒健身合集（套装共2册）本书作者保罗·威德曾在美国严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套古老的健身法。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世并著成此书。这本书以俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑六项动作，介绍了肱三头肌、大腿、肱二头肌、魔鬼六块、脊柱和肩膀六大肌肉/肌肉群的训练方法；并且给出了读者详细的锻炼方案建议。参加活动，折后原价3折

　　一起惠爆料平台是一家专业、中立的网络导购理性消费平台，致力于为大家提供高质量、实时、快捷的在线购物促销信息，帮助广大惠友购买到性价比的商品信息并提供专业的网购帮助指导，做理性的网络消费达人！所推荐的商品优惠信息来自热心惠友爆料完美世界官网首页csgo，具有时效性和地域性，商品价格及折扣信息会随时变化，并非长期有效，请惠友们购买前注意核实。如果您发现有给力的促销信息欢迎通过爆料来分享给大家！并且可以获得相关的返利作为奖励！

　　历史价格是商品的正常价格（仅供参考）因部分商品存在券后价、满减等优惠而产生的最总价，所以请阅读详情，以爆料最终价为准！